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Tipp 5: Schweinehund überwinden

jumping joy

Wenn auch Du schon einmal versucht hast dein Gewicht ein bisschen zu reduzieren, dann wirst Du sicherlich festgestellt haben, dass es gar nicht so einfach ist, den inneren Schweinehund zu überwinden. Durch ein paar ganz einfache Tricks wirst auch Du dieses Problem beseitigen können. Zu Beginn solltest Du dir ein kleines Notizbuch anlegen und in diesem all die Lebensmittel und ... Mehr lesen »

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